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第28章特殊的训练法


  等到杨柯和莱昂纳德已经加练了一个小时后,马刺队的球员们来才纷纷赶来,见着他们的到来,杨柯和莱昂纳德很自觉的停了下来,站在场边恢复着体力。

  已换上训练服的福特,看着杨柯眼前一亮,大步的走了过来,笑着一手塔在杨柯的肩膀上:“步伐轻盈,身上还有淡淡的香水味,杨,作为前辈,我建议你节制一点,常规赛可就要开始了,沃特森虽好,但也可不要让身体太虚了。”

  杨柯无语的白了他一眼,虽说很清楚福特这是在开玩笑,但也不经笑了起来,一身的汗味也能说成香水味,嗯,福特的口味也太奇怪了。

  这时,刚刚走进训练馆的邓肯,站在门口大声对着杨柯喊道:“杨,帮我把球鞋拿过来一下。”

  “好的。”

  福特的手从他的肩上自然的放了下去,杨柯弯腰从场边的柜子里拿出邓肯的训练鞋,然后小跑到的送到邓肯的面前。

  “嗯,谢谢。”

  邓肯淡淡的点点头,一手接过训练鞋,然后快速的脱掉自己脚上的运动鞋,一边快速的换着,一边看似随意的说道:“训练馆门口来了不少的记者,都争着向我询问对你和沃特森的看法。”

  果然还是来了,杨柯挑了挑眉头,看着低着头换鞋的邓肯,有些不明白他为何会主动说起这个,不过倒也主动的说出来自己的看法:“你应该没有理会直接进来了吧?”

  “错,我停下来回答了他们的问题。嗯,狠狠的说了他们一通。”

  邓肯站直了身子,左手提着自己刚刚换下的运动鞋,一步上前,右手搭在了杨柯的肩上,随后带着杨柯往球馆中央走去。

  “杨,你要记住,只要你做的事没有错,队员们都是站在你这边的。”

  眼睛看着篮球场上打闹的队友们,邓肯的脸上出现了一丝的笑容,随后侧头看向杨柯,平静且缓缓的说道:“不要被外面的那些声音影响到了自己,努力训练,你终究会让他们闭嘴的。”

  “谢谢。”杨柯点了点头。

  听到杨柯平静的回答,邓肯满意的笑了笑,眼中闪过一道称赞的光芒,虽说不曾说过,但他真的对杨柯和莱昂纳德非得看好。

  他右手一提,习惯性的放到了杨柯的头上,揉着头发,笑呵呵的说道:“好了,菜鸟,我们开始训练吧!”

  远处看着邓肯动作的吉诺比利,想着上赛季邓肯就一直这样揉着自己的头发,下意识的摸了摸自己的头发。头发中央已经有些微秃了,对于他这年纪来说很早了,这么看来似乎找到了原因?

  接下来在训练开始前,波波维奇宣布了一件事情,他站在人群前面坦言的说道:“莱昂纳德,经过教练组的商量我们决定暂时将你往布鲁斯·鲍文那个路子上培养,专注于训练防守。”

  球员群中顿时响起了一丝的窃窃私语,莱昂更是纳德一愣,鲍文是什么路子?防守、玩命防守,哪怕背上恶名,甚至成为很多球星眼中的肮脏恶人。

  “莱昂纳德,你可有什么看法?”

  波波维奇无视众人的私语,而是把平静的把目光放到莱昂纳德身上,眼睛闪烁着精光。2米01的身高,臂展却达到了2米14,加上一双大手(手腕到中指指尖达到23.8厘米),莱昂纳德在防守时占据天然优势。

  “没有问题。”

  莱昂纳德并没有想那么多,他早将防守看成了必修的功课,耸了耸肩,轻松的回答道。

  波波维奇满意的点点头,随后转头把视线放到了杨柯身上,眼睛闪动了一下,随后开口道:“杨,我原本准备你和莱昂纳德一起专注训练防守的。想让你通过稳定的防守换来稳定的出场时间,然后转化为进攻端更加出色的表现,但是……”

  波波维奇歪了一下头,他突然停顿了一下,双手背到背后,看着平静的杨柯才又说道:“你和沃特森交往的事情曝光之后,在网络上被一面倒的骂,媒体记者更是说你配不上她,这让我很不爽。”

  “我也不爽,他们凭什么管人家私人感情之事。”福特直接出声迎合道,他确实很不爽。

  “就是,以前那些好莱坞女明星就算找了个普通人做男友,也不见他们如此激动,到了杨这里就这样做?”队伍之中,杰弗森也愤愤不平的说道。

  经过两人的带头,队伍之中一下就热热闹闹的说起来了,无一不是为杨柯所受到的不公平待遇感到不公。

  “都给我安静!”

  见到球员们越说越激动,波波维奇赶紧发挥自己的威严,大吼了一句,把他们的气焰压了下去。

  随后看着杨柯,以他的经验来看,造成这样局面的原因很大一部分并不是外人看来的两人地位上差距,而是杨柯那亚裔人的身份啊。

  “教练。”

  队伍中一下子就安静了,杨柯张了张嘴,他的双眼看着波波维奇,有些不知道该说些什么。

  “杨,我很喜欢打人的脸,但要按照之前的训练方法来,速度太慢了一些,我这有个更快速的方法。就是有些太累了,不知你愿不愿意试一试?”

  波波维奇眯着双眼,其实也有些犹豫,所以把选择权交给了杨柯。他那套更快的方法,是根据科比的训练方法进行了弱化和调整,更加契合杨柯,但就算如此强度也巨大无比。

  “我没有拒绝的理由。”

  杨柯直接肯定的说道,既然已经给了他机会,他要是不抓住的话,不仅队友、关心他的人都会失望,就连自己也会彻底坠落崖底。

  再累的的训练又如何,只要不死也能坚持下去!以前的自己都已经努力了,现在再努力又如何?自己选的路,就算跪着也要走完!

  “好,不过你的那套训练方法最重要的一部分,还需要一个人的帮助!”

  见到杨柯没有一丝犹豫的就答应了下来,波波维奇重重的点了点头,随后转头看着队员中的一个人,嘴角微微上扬:“马努,你愿不愿意放弃和球队的合练,除了必要的战术训练,一整天都做杨柯的对练对象?”

  “老混蛋,明知道我今年想好好休息,却又给我加担子?!”

  从人群之中挤了出来,吉诺比利很轻松的笑着,同时也清楚的明白,波波维奇想要通过自己对杨柯的压迫性的对抗。让杨柯在被虐之中,增加防守经验,学习到技术,以助其快速的成长。

  虽说这会占上他不少的时间,但吉诺比利并没有在意,在马刺这多年的时间,他已经和队友都形成难以形容的默契,当然除了今年的新人杨柯和莱昂纳德。

  转过身对着杨柯,吉诺比利收起了笑容,伸出了一根手指,他严肃又肯定的说道:“我只有一个要求,给我狠狠的打那群人的脸上!”

  “马努…”

  杨柯只觉得心里暖暖的,在马刺队中他感受到一种说不明的关怀。他突然觉得自己不仅喜欢上了圣安东尼奥的宁静,也爱上了马刺队的篮球氛围。

  “别给我搞情景剧了!都给老子,滚去训练今天已经迟了十分钟了,等下都给我翻倍的加上!”波波维奇笑着骂道。

  “哇,不是吧,老头,这都要加倍算上?”帕克一听也顿时跳了出来。

  “还不快去训练,再说一句,我等下让你单独操练一番!”

  有人明目张胆的反驳,波波维奇一愣,随后装作生气的模样,一步上前架势摆足的给了帕克一脚。

  “我不信…”帕克又淡淡的回了一句,在作死的路上越走越远。

  “好,托尼,你尾巴长长了是吧!看我今天不收拾你!”

  一时间,训练馆内充满了欢笑,众多的工作人员更是停下手中的工作,立足观看着熟悉的一幕,算是枯燥的工作中非常有趣的事情了。


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