第十章


第十章

如何鉴别大米

优质米颜色白而有光泽,米粒整齐,颗粒大小均匀,碎米及其他颜色的米极少。当把手插入米中,有干爽之感。捧起1把米观察,看米中是否含有未熟米(即不饱满、无光泽的米)、损伤米(虫蛀米、病斑米和碎米)、生霉米粒(米表面生霉,但没完全霉变,还可食用的米粒)。同时,还应注意米中杂质,优质米糠粉少,不带壳稗粒、稻谷粒、砂石、煤渣、砖瓦块等杂质。

如何鉴别新陈大米

1看。新米色泽呈透明无色状,未熟米粒可见青色(俗称青腰);新米“米眼睛”(胚芽部)的颜色呈乳白色或淡黄色,陈米则颜色较深或呈咖啡色。

2闻。新米有股浓浓的清香味,陈谷新轧的米少清香味,而存放一年以上的陈米,只有米糠味,没有清香味。

3品。新米含水量较高,吃口较松,齿间留香;陈米则含水量较低,吃口较硬。

如何选购优质黑米

天然黑米药、食兼用,米质佳,食用价值高。选购黑米可以用看、闻、尝、刮4种方法来辨别优劣。

一看:看色泽和外观。一般黑米有光泽,米粒大小均匀,很少有碎米、爆腰(米粒上有裂纹),无虫,不含杂质。次质、劣质黑米的色泽暗淡,米粒大小不匀,饱满度差,碎米多,有虫,有结块等。

二闻:闻气味。手中取少量黑米,向黑米哈一口热气,然后立即嗅气味。优质黑米具有正常的清香味,无其他异味。微有异味或有霉变气味、酸臭味、腐败味和不正常的气味的为劣质、掺假黑米。

三尝:尝味道。可取少量黑米放入口中细嚼,或磨碎后再品尝。优质黑米味佳、微甜,无任何异味。没有味道、微有异味、酸味、苦味及其他不良滋味的为劣质、掺假黑米。

四刮:黑米的黑色集中在皮层,胚乳仍为白色,因此,消费者可以将米粒外面皮层全部刮掉,观察米粒是否呈白色,若不是呈白色,则有可能是人为染色黑米。

如何选购糯米

新鲜的糯米不太容易煮烂,也很难吸收菜肴的香味,所以糯米可不是越新越好,存放了3~4个月的吃起来口感才是最佳的。如果买后短期内食用的,最好选陈一点的糯米。要注意,蒸煮糯米前最好先用清水将米浸泡2小时,而且控制好蒸煮的时间,以免成品太软或太硬。如何鉴别好糙米

挑选糙米时,应注意挑选无公害、纯天然、未使用过化学农药栽培的品种。由于糙米中含有集中营养的胚芽和内皮,所以真正的糙米必然是100(百分号)活的。可以取少量糙米浸泡在水里,1星期内看其是否能发芽,如果能,则说明那是质量上佳的糙米。

如何鉴别有毒大米

某些不法商人为了眼前利益,而把一种用白蜡油等工业用油对大米进行抛光处理的“有毒大米”投放市场。“有毒大米”原料多是已经变质的陈旧大米,不但“以次充好”欺骗顾客,食用后还很易引起食物中毒。可以用手摸攥大米,辨别其是否有油腻感,也可以用鼻子闻,看其味道是否有自然清香。如果有条件,还可将少许米放入水中,看水面是否漂有油花,如果有,则表明有可能是掺有工业用油的“有毒大米”。

如何选购西米选购西米时,要尽量选择色泽白净、光滑,用手揉时手感硬而不容易碎的。至于购买的西米大小可根据个人的需要来决定,大一点的西米适合做甜点,小一点的西米则适合做羹、糊、露之类。

如何选购面粉

选购面粉有6个技巧需要掌握。

1看水分。标准的面粉流散性好,不易变质,用手抓面粉时,面粉会从手缝中呈片段流出,松手后不成团。

2观颜色。合格的面粉在通常情况下呈乳白色或微黄色,质量差的面粉色深。

3面筋质。水调后,面筋质含量越高,面粉越好。

4新鲜度。新鲜的面粉有正常的气味,颜色较淡且清。如有腐败味、霉味,颜色发暗、发黑或结块的现象,则已经变质。5辨精度。好的面粉手感细而不腻,

颗粒均匀,既不过细破坏小麦的内部组织结构,保持其固有的营养成分,又不过粗而含大量的黑点。用手捻搓面粉,有绵软感的是好面粉,感觉

过分光滑的则质量较差。

6闻气味。面粉要有自然浓郁的麦香味,若面粉有异味,则可能已变质或添加了变质面粉。

*如何巧鉴别好坏挂面

挂面好吃又方便,但选购时一定要注意挑质量好的。以下介绍3种鉴别方法。

一看。好挂面的包装应该紧凑,两端整齐,竖提起来不掉碎条,挂面的颜色应该洁白,稍带淡黄。如果颜色变深或呈褐色(加蔬菜等物除外),则表明挂面已变质。

二闻。抽出几根挂面闻一下,如果有芳香的小麦面粉味,无霉味、酸味及其他异味,则表明是好挂面。

购物鉴别篇

三尝。优质的面条煮后应该不浑汤、不碎条、手感不黏、吃起来筋道。

如何选购方便面

选购方便面时,要注意其包装是否完好,出产时间是否较短,看面饼是否为均匀的乳白色或淡黄色,闻气味是否正常而无霉味、哈喇味及其他异味,还有面条泡水后是否依然有较强的弹性、不易碎断。符合这几点的便为上品。虽然方便面食用起来方便,但不宜长期食用,否则容易造成营养不良。

如何鉴别劣质粉丝、

粉条

一般鉴别粉丝、粉条优劣的方法有3种。

1.看颜色。优质粉丝、粉条粗细均匀、无并条、无碎条,色泽洁白,且富有光泽;劣质粉丝多会粗细不均、有并条或碎条,色泽也相对灰暗,且无光泽。

2.

比韧性。取1根或1小把粉丝,用手弯、折,感知其韧性和弹性,好的粉丝弹性和韧性较好,劣质粉丝则易折断。

3.

闻气味。好粉丝是没有任何异味的。劣质粉丝则可能有霉味、酸味、苦涩味及其他令人反感的气味,咀嚼时还会有牙碜感。

如何选购米粉

选购米粉时,应看清出厂日期,购买后还要尽早食用。好米粉应该色泽洁白、光亮,质地干燥,粗细均匀,无结疤,无并条,闻起来无霉味、无酸味、无异味。如何选购速冻米面制品

选购速冻饺子、馄饨、包子、烧卖、元宵等米面制品时需要有以下的几个技巧。

1挑选存储在冷藏库里,且尚在保质期内的产品,买回家后应尽早食用。

刷清晰的产品。

技巧

3挑选包装上产品名称、配料表、净含量、制造商名称和地址、生产日期、保质期、贮藏条件、食用方法、产品标准号、生制或熟制、馅料含量占净含量的配比等都清楚标明了的产品。

技巧

4若外观有变形、破损、软榻、变色、表面发黏甚至黏为一团的现象,则不要购买。

如何鉴别食用油质量

方法

1看透明度。将食用油放在透明瓶中静置1天后,透明者为上品,浑浊、有悬浮物者次之,有沉淀者质量差。方法

2看色泽。在亮处观察无色透明容器中的油,保持原有色泽的为好油。

方法

3闻气味。在手心抹一点油,搓后嗅气味,如有刺激性异味,则表明其质量差。

方法

4查水分。把洁净干燥的细小玻璃管插入油中,用拇指堵住上口,然后慢慢抽起,其中的油如呈乳白色,则表明油中有水,乳色越浓,水分越多。

方法

5品滋味。取少量的油来品尝,如感觉有酸、苦、辣或焦味,则表明其质量差。

方法

6加热。在锅内加热至150左右,冷却后将油倒出,看是否有沉淀现象。有沉淀则表明其含有杂质。

方法

7看包装。尽量选择名牌产品,对于小包装或散装的食用油,购买时应认真查看或询问清楚其保质期、出厂期以及质量标准代号。没有或对方不能提供厂名、厂址或质量标准代号的,最好别购买。如何鉴别纯正花生油

鉴别花生油是否纯正时,可将花生油滴1~2滴于手心,搓至发热,然后用鼻子闻。纯正的花生油可以闻出浓郁的花生香味,而掺入香精的花生油则开始时有微微的花生香味,随着揉搓香味越来越淡。

如何挑选面筋

好的面筋色白,稍带灰色,油炸过的面筋则色泽微黄。闻起来有轻微的面粉香味。用手拉扯有弹性,变形后皆可复原,且不会粘手。

如何挑选大豆油

1.

闻气味。大豆油多为浅黄色或棕色,闻起来会有特殊的豆腥味。

2.

加热时,若出现大量泡沫,且发出“呲呲”声,则说明油中水分含量过多,若油烟有呛人的苦辣味,则说明油已酸败,若泡沫少且消失快,则为质量上好的油。

3.

质量好的大豆油应该透明度高,水分、杂质少,静置1天后,会清澈透明、不混浊、无沉淀、无悬浮物。

4.

用筷子蘸一点油抹在舌头上辨味道,质量正常的油应该无异味。如果有苦、辣、酸、麻等味感则说明油已变质,有焦煳味的油则质量较次。

如何鉴别优劣菜子油

优质菜子油颜色金黄或棕黄,清澈透明,无沉淀物或有微量沉淀物。加热至280时,油色不变且无沉淀物析出,具有菜子油固有的清香气味,品尝则有辛辣味,无任何异味。劣质菜子油外观多呈褐色,且有混浊感,会有大量沉淀物及悬浮物,加热至280时油色会变黑,并会有沉淀物析出,有霉味、焦味、干草味、哈喇味等不良气味,品尝则会有苦味、焦味、酸味等不良滋味。

如何选购玉米油

要点

1看色泽。质量好的玉米油应该色泽淡黄,质地透明莹亮。

要点

2看水分。优质玉米油的水分应该不超过0.2(百分号),低于这个百分比的玉米油油色会透明澄清,质量极佳。

要点

3看杂质。油色澄清明亮,无悬浮物,杂质在0.1(百分号)以下的,质量上佳。

要点

4闻气味。具有玉米的芳香风味且无其他异味的,为优质产品。

如何鉴别猪油

猪油有板油、膘油和水网油之分。板油以颜色洁白、质地厚实、有光泽、有油脂黏性的为上等,否则为次。膘油质地坚实、色纯白的为上等。水网油虽然出油率低,但价格便宜,新鲜的水网油应为白色、清洁、无异味、无杂质、具有油脂的黏性。

上等精炼猪油有清香的气味,不会有哈喇味、焦苦味,15~20时,其颜色为白色、软膏状,加热融化后应透亮、无杂质,并呈淡黄色。

如何鉴别香油

要点

1看色。颜色淡红或红中带黄者为正品,机榨香油比小磨香油颜色淡,掺菜子油的油花呈淡黄色,掺棉籽油的油花呈黑色,掺花生油的油花呈白色。

要点

2闻香。纯正香油的制作过程中,保

留了浓郁而纯正的芝麻香味,且香味持久愈香。小磨香油正品香味醇厚、浓郁、独特,如掺进花生油、豆油或菜子油,香气变差,并带有花生、

豆腥等气味。要点

3观形。向盛有清水的碗中滴1滴香油,纯香油成薄薄油花,很快扩散,凝成若干个小油珠,而搀假的香油油花既大又厚,不易扩

散。

要点

4冷冻。将香油放入冰箱或冰柜内,在零下10时冷冻观察,纯香油在此温度下仍为液态,而掺假香油则开始凝结。

要点

5加热。纯正香油加热后色泽微微变深,没有任何析出物产生。香油若掺有猪油则发白,混有菜子油则发青,混有棉籽油会淤锅,混有米汤或冬瓜汤则浑。

要点

6变化。香油在日光下清晰透明,如掺进凉水,在光照下不透明;若掺水过多,香油会分层并容易沉淀变质。


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