第140章
她的目光紧紧锁住李岩松慌乱的双眼。
李岩松的脸色先是微微一变,像是被触动了心底某根敏感的弦,不过很快便恢复了如常,嘴角轻轻勾起一抹带着深意的弧度:
“你这是把我当成第二个思思了?”
景钰仿若未闻,径直忽略了李岩松的这句自嘲。
她轻轻地拿起遮光眼罩,纤细的手指微微颤抖着,带着一丝不易察觉的紧张与羞涩,小心翼翼地帮他戴好。
而后,她像是鼓起了莫大的勇气,脸颊微微泛红,飞快地在他唇角啄了一口。
那触感轻柔得如同一片羽毛拂过,却在李岩松的心湖投下了层层涟漪。
她在他耳边呢喃道:
“我可不会这样对思思。”
声音很轻,却直直地钻进了他的心底。
李岩松瞬间停住不动了,心思全然被景钰刚才主动的那个吻勾走。
此刻,遮光眼罩隔绝了外界的一切光亮,他的视线陷入了一片浓稠如墨的黑暗之中,可以说是什么都看不见。
黑暗将他紧紧包裹,而在这幽闭的空间里,他的触觉却格外灵敏。
景钰蜻蜓点水的吻,就像是一颗投入心湖的石子,让他的心神荡漾。
他的内心深处涌起一股莫名的情愫,像是被温暖的潮水淹没,之前所有的抗拒与不安都在这一刻烟消云散,整个人像是被驯服的骏马,温顺而听话。
此刻她说什么,他都会毫不犹豫地遵从。
景钰引导李岩松慢慢躺平,自己则坐在床边,开始施展专业的放松技巧 ——
渐进性肌肉松弛法。
她一边用手轻轻按压他的额头,一边低声描述:
“我们先从额头开始,想象着那里的肌肉像紧绷的琴弦,现在我轻轻触碰,你要慢慢放松它,让那股紧张感像潮水般退去。”
她的手指沿着李岩松的眉骨、太阳穴缓缓移动,每到一处,都耐心地引导他放松对应的肌肉群。
接着,景钰开启了一段带有自然音效的冥想音乐,那里面有轻柔的海浪声、悦耳的鸟鸣声以及沙沙的风声。
就像他们那天野餐时的情景。
在音乐的烘托下,她开始引导李岩松进行意象引导:
“现在你想象自己正躺在一片柔软的沙滩上,阳光温暖地洒在身上,海风轻轻拂过脸庞,带走所有的烦恼与恐惧……”
声音缓缓流淌在李岩松的心田,帮助他构建起一个安全而宁静的内心意象。
景钰深知,面对李岩松的 PTSD,认知重构也是关键一步。
待李岩松情绪稍缓后,她温柔地问道:
“李岩松,刚才你脑海里出现了什么样的场景或念头呢?”
他的身躯微微战栗着,双唇也不由自主地抖动,他开始断断续续的回答,每吐出一个字,都仿佛用尽了全身的力气。
那些可怕的回忆如同汹涌的潮水,裹挟着自责的想法,一股脑地从他口中倾泻而出。
景钰则微微倾身向前,她的眼神专注而坚定,不错过他任何一个表情、任何一丝情绪的波动,认真倾听着他的每一句话。
待他倾诉完毕,景钰沉默了片刻,似在斟酌用词,随后缓缓开口说道:
“那些只是极端情况下的应激反应,并不代表你不够强大或者有什么过错,你是勇敢且优秀的,不要用那样的标准来评判自己。”
她的声音轻柔却有力,试图穿透他内心深处那片黑暗的迷雾,逐步引导李岩松改变对创伤事件的认知,减轻那沉甸甸压在他心头的负担。
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