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第一百九十五章 真正的五禽戏!


第一百九十五章  真正的五禽戏!

第二天。

沈穹早早起床。

看着身边还在熟睡的叶倾,沈穹轻手轻脚的起床,迈步离开了房间。

刚刚来到一楼。

沈穹就见到姬常早早就醒了。

此时正站在宽敞的客厅那里,悠哉悠哉的打着一套拳法。

准确的说。

那并不是一套拳法。

沈穹看了半天,都没有看得懂此时姬常到底在干什么。一直等到姬常打完了一套,沈穹这才迈步走了过去,“老先生,你刚才这是?”

姬常转过头,见到沈穹站在自己的身后,脸上这才露出了尴尬的笑容,“王爷,起的这么早啊。”

沈穹点头,随后再度问道:“你刚才那是?”

“回禀王爷,我刚才打的,名曰五禽戏。”

姬常回答出声。

“东汉神医华佗所发明的五禽戏?”

沈穹一愣,“五禽戏我知道,跟你的并不一样啊。”

姬常轻轻一笑,解释道:“是不一样,因为我所学的五禽戏,是在一本古籍上看到的,所以与如今的五禽戏有着很大的区别,我就瞎练着玩。”

沈穹点了点头,轻声道:“老先生可否将这套五禽戏教教我?”

五禽戏,按照书上记载,是一部能够延年益寿,强身健体的健身之法。

神医华佗据说活到了一百多岁,与五禽戏有着巨大的关系。

“好啊。”

姬常并没有选择藏私。

而是脸上露出了灿烂的笑容。

他原本想要将这套五禽戏传给他的孙女姬玲,可是姬玲对于五禽戏并没有一丁点的在意,他原本还担心这套五禽戏会在自己死后失传。

若是沈穹愿意学的话,反而让他无比的惊喜。

五禽戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。

乃是神医华佗通过观摩动物舒展身体所悟的健体之法。

《后汉书·方术列传·华佗传》记载:‘体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食,普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。’

足以证明华佗之所以长寿,是真的与五禽戏脱不开关系。

而因为东汉距离如今,中间足足横跨两千多年,五禽戏被传至如今,早就已经发生了巨大的变化。

沈穹不知道姬常所掌握的五禽戏到底什么时期的五禽戏。

“王爷,请您跟着我做。”

姬常对沈穹笑眯眯的开口。

沈穹点头。

看着姬常开始动了起来,沈穹连忙开始跟着姬常做了起来。姬常的动作看起来很简单。

可是。

当沈穹真的跟着姬常做起来之后,沈穹就脸色微变。

他发现。

这些动作看着简单,可真的做起来,却十分的艰难。

很多的动作,完全就是反人类的动作。

即便是他,想要完全跟上姬常,都十分的艰难!

“这……”

沈穹喃喃出声。

他乃是武者九境!

更是世间最强大的人。

可是。这套五禽戏,他竟然都跟不上姬常的节奏!

十几分钟之后。

五禽戏还没有打完一半。

但是沈穹已经大汗淋漓,全身酸痛无比!

这对于沈穹而言,完全就是一件匪夷所思的事情!

曾经沈穹在战场之上接连战斗了超过十个小时,那都没有此时的这种疲惫感觉!

又过去了十几分钟,沈穹终于是勉强的跟着姬常将这套五禽戏给跟了下来。

沈穹气喘吁吁,身上的衣服甚至都已经被汗水打湿。

他看着神清气爽,满面红光的姬常,只感觉有点发懵。

在沈穹的脑中,甚至都不由的浮现出来了一个想法。姬常教自己的这套五禽戏,不会是当年华佗亲子所创的那套吧!

不然的话。

为什么会让自己都难以跟上?

而姬常,见到沈穹竟然真的完整的跟了下来。

他的脸上也是露出了不敢置信的表情,“王……王爷……真的假的啊!您竟然能够跟下来?”

沈穹眨了眨眼,“怎么了?”

姬常面带苦笑,缓缓开口道:“当初,我刚刚得到这套五禽戏的时候,我第一次练习,甚至就连第一套虎戏都做不完,我是足足练了大半年,才勉强能够将这一整套五禽戏给打完。”

听到这话。

沈穹的心里顿时就好受很多。原来不是自己的不行。

而是这套五禽戏确实强大。

就连他这样的人,第一次打的时候,想要跟下来都如此艰难。

沈穹深吸了一口气。

他走到了沙发边坐在了那里。

紧接着。

过了会。

沈穹只感觉神清气爽,浑身说不出的舒坦。

“嗯?”

沈穹的脸上露出了惊喜无比的表情来,没有想到打完了这套五禽戏,竟然有如此的功效!

“如何?”

姬常笑眯眯的对沈穹说道:“王爷,是不是感觉身体属实,好像有一团火在胸膛之中燃烧一样?”“嗯。”

沈穹十分诚实的点了点头。

“这套五禽戏,您只需要每天都操练一遍,慢慢你就适应了这其中的节奏。”

姬常对沈穹解释道:“这样一来,要不了多久,您就可以十分轻松的打下来一整套五禽戏了。”

“好。”

沈穹点了点头。

他自然也知道这套五禽戏的重要性,当即对着姬常开口道:“多谢老先生,能够将这套五禽戏传授给我。”

“王爷能够愿意跟我学,已经是给我面子了……”

姬常发出了一声苦笑,“我也是不想将这套五禽戏给带进棺材里面,难得王爷想要学。”沈穹点头,随后又疑惑的问道:“老先生如此医术,为何没有加入天医门?”

姬常一怔,随后解释道:“自从我离开了皇宫,被先皇将我的名字从族谱上抹去之后,我就一直隐姓埋名,如果我加入天医门,怕是会被许多人都注意到。”

沈穹恍然大悟。

他倒是忽略了这一点。

又过了一会。

众人陆续醒来。

见到沈穹和姬常两人正坐在沙发上聊天,叶倾走了过来,“怎么起的这么早?还不叫我起来!”

“这不是想着能够让你多睡一会嘛。”

沈穹对着叶倾轻笑道。

叶倾白了沈穹一眼,没有说话。就在这时。

桃花忽然走了过来。

“……”


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